"奕"想世界

前天半夜開始頻尿, 明明就已經沒有尿可排出, 但就是一直有尿意, 跟懷孕後期子宮去壓迫到膀胱的情況一樣, 所以我想說可能是尿道發炎... 昨天晚上就看醫生去!

昨天晚上去國泰看醫生, 跟醫生講了症狀後就被叫去驗尿, 花了40分鐘後等報告出來後再回門診找醫生. 結果是急性膀胱發炎, 細菌數不多, 但是尿液有渾濁的現象. 先吃一星期的藥後再回去回診驗尿看是否有改善, 因為泌尿道感染很容易覆發, 所以醫生要求藥(抗生素)一定要按時吃且要吃完才行, 不能情況有改善後就自行斷藥, 也因為這次生病, 所以對泌尿道發炎有點初步的了解.

泌尿道系統指的是從腎臟. 輸尿管. 膀胱到尿道, 負責將人體新陳代謝的各種廢棄物排出體外. 而泌尿道感染就是泌尿道系統受到細菌感染引起發炎. 在健康的膀胱中的尿液是無菌的, 但是在肛門一帶的細菌, 特別是大腸桿菌就很容易經由尿道逆行至膀胱, 造成泌尿系統的感染. 

造成泌尿道感染最常見的原因是 : 水喝太少跟憋尿. 正常情況下, 一天的排尿量約1000~1500CC之間(排尿次數 : 白天約4~6次, 晚上0~1次), 如果一天的排尿量在2500~3000CC以上(如果一天排尿次數超過10次)就是頻尿. 當然這與個人喝水量的多寡也有關連, 以上的數據是個平均值. 所以每天理想的喝水量約2000CC(8大杯)左右, 大量的水可以將細菌沖離泌尿道.

另外, 因為生理構造的不同, 女生比男生容易發生泌尿道感染, 因為女生尿道口離膀胱只有3CM左右, 男生的則約18~20CM. 所以女生也要儘量避免穿著過緊的內褲跟束腹, 以免通風不良讓細菌滋生.

根據新英格蘭醫學期刊的報導, 研究發現蔓越莓汁中含有一種罕見的獨特濃縮單寧酸, 可以防止細菌附著在泌尿道壁, 降低感染機率, 減輕不適感, 每天喝300CC是可以保養泌尿道系統的.

~ 以上資訊感謝台北國泰泌尿科羅醫師的講解 ~